onsdag 11. august 2010

TG.1 Trening torsdag som normalt kl.15.30-17.30

Da er ting i ferd med i normalisere seg og TG.1 + Karl C og Magne trener i morgen kl.15.30-17.30. En liten seanse i kiosken først.

Husk:
- vi trener i rødt
- leggskinn
- joggesko
- og banan!

Da er vi i gang gutter - møt med instilling om å få maks ut av økten fra 1 min.

Rudi

4 kommentarer:

Andy sa...

Kan ikke trene fra freda-søndag.. da er jeg på hytta!!

joakim bødtker sa...

hadde passet bedre om jeg kunne trene junior på fredag håper det går greit.

Rudi sa...

Ok Joakim, meld fra til Bendiksen.

hans a. punther sa...

hei, jeg er borte fra mandag til onsdag og kan ikke trene;(