Husk alltid - trening og kamp

På trening og kamp har vi noen grunnleggende retningslinjer som er satt for at vi sammen skal få en best mulig opplevelse av trening og kamp.

Retningslinjer trening

1. Sett deg et mål før hver trening
2. Vær klar til oppsatt tid
3. Vi trener i røde Ullernklær
4. Husk Esso drikkeflaske og banan
5. Meld avbud i god tid - senest 2 timer før trening
6. Bidra med ditt beste for å skape et godt sportslig og sosialt miljø
   

Retningslinjer kamp

1. Husk å drikke og spise skikkelig før du møter til kamp
2. Bidra med positiv energi før, under og etter kampen
3. Innbyttere holder seg ved benken
4. Husk Esso drikkeflaske og banan
5. Vi møter til kamp i røde Ullernklær (helst jakken)
6. Vis respekt for medspillere, motstandere og dommere - husk at vi har ULLERN logoen på brystet og representere hele klubben når vi er på bortekamp eller lengre turer