mandag 4. januar 2010

Kulden og trening

Treningen i dag var helt på grense hva gjelder kulde og vi følger gradestokken tett for å vurdere hvordan vi skal legge opp treningen eller om vi rett og slett på avlyse. Kryper vi under -15 grader så avlyser vi, ligger vi mellom -10 og -15 så vil treningen bli med moderat intensitet.

De som har astma bør vurdere å stå over nå i kulden.

Følg med på bloggen for oppdatert info i morgen etter skolen.

RR

1 kommentar:

Gunnar Solheim sa...

Lucas deltar ikke på dagens trening på grunn av hans astma.