Vi legger bak oss en flott uke med gode treninger og flott kamptrening i Winter League. Kommende uke er tema "Skudd". Alle må sørge for å sjekke bloggen hver dag etter skole, dette er spesielt viktig nå som været fort kan føre til endringer i treningene.
Treninger på Ferd (kunstgressbane med varme)
Etter jul skal vi trene på Ferd og det er viktig for oss å ha klart hvem som skal være med på det. De økonomiske utgiftene vil bli delt på de som skal være med. Vi tar utgangspunkt i troppene til Winter League og rekner med at de skal være med. Du må derfor melde deg AV om du er i WL troppen og ikke skal trene på Ferd og du må melde deg PÅ om du ikke er i troppen men skal være med på Ferd. Troppene finner du i tidligere artikkel.
Fristen for å melde seg av eller på er fredag 5.desember!
Endring i Winter League troppene
Julian er flyttet over på Ullern.2.
Hansker og lue på trening og oppmøte 15.min før
Flere må skjerpe seg på dette. Har en ikke lue og hansker med seg på trening, så får en løpe hjem og hente de. Og oppmøte til treninger er 15.min før oppsatt tid, sørg for å være ute i god tid.
R & R ser frem mot en ny god fotballuke
Fristen for å melde seg av eller på er fredag 5.desember!
Endring i Winter League troppene
Julian er flyttet over på Ullern.2.
Hansker og lue på trening og oppmøte 15.min før
Flere må skjerpe seg på dette. Har en ikke lue og hansker med seg på trening, så får en løpe hjem og hente de. Og oppmøte til treninger er 15.min før oppsatt tid, sørg for å være ute i god tid.
R & R ser frem mot en ny god fotballuke
25 kommentarer:
Rudi_ Aleksander har veldig vondt i nakken og kan desverre ikke komme på trening i dag.
Jeg er med på ferd trening, men må vi sende e-meil?
Kampen på lørdag er mot Røa. Retter du opp på høyresiden, Rudi?
Klarte det selv...
Nei, Siyamak. Du er i WL - troppen, så du trenger ikke gjøre noe.
Takk Gunnar, bra du passer på meg.
vi MÅÅÅÅ vinne mot Røa...veldig viktig kamp for meg..
Det er mot de i klassen min...
hehe!! hvis ikke aleks skal til jostein blir det litt lettere håper jeg...
Aleks har fremdeles vondt i nakken og kommer ikke på trening i dag heller. Kjører litt egentrening/styrketrening her hjemme.
God bedring Aleks og kjempeflott at du kjører egentrening. Håper du er tilbake snart.
Fy fy, søndag klokken tre er et upassende tidspunkt og trene på... Juve spiller da!
Ring Ranieri og be han flytte kampen.
Ja, kan jo alltids gi det et forsøk.
ppfff!!!....
XD
Kan dessverre ikke komme på kampen i WL på lørdag, fordi jeg skal til Sverige med fam'en. Har veldig lyst til å komme men mormor planla det for lenge siden.
Lykke til! :)
Takk for det Gaute, god tur og hilse mormor fra meg.
NEEEIII!!! gaute.. du kan vel utsette det!!! PLIISS!!!=(
Jeg kan spille for der :p
jeg tror jeg har fått en strekk over låret og har veldig vondt. jeg kommer dermed ikke på trening i dag men, jeg skal ta styrke trening med pappa....
kan ikke komme på treningen i dag fordi jeg må spille bandy kamp i dag
): kjedelig å være borte så lenge
kommer ikke på treningen i dag fordi jeg har vondt i hodet etter å ha fått tenna til siyamak og tryna med hode på isen...
Haha, :p er jeg god eller er jeg god
jo da, du er god siyamak..;P
Hei.
Hvilken dag er treningen på fred på???
Tirsdag kl.16.00
Tirsdag uke 50?
Legg inn en kommentar